Stand.fmにて音源配信を始めました

前回の更新から随分と時間が経ってしまいました。

しかし、立ち止まっていたわけではありません！

この間にStand.fmで自分のチャンネルを開設しました！

只今２つのプログラムがあります。

まず１つ目の毎朝5:20配信設定の「朝のリコーダー瞑想」では、まず呼吸に集中し、深呼吸をします。

リコーダーが奏でるメロディーが、その穏やかな呼吸に寄り添います。

朝の新鮮な空気の中、心豊かな一日をスタートさせるために本来の自分と繋がる３分前後の短いプログラムです。

2022年4月14日からスタートし、お蔭様で6月8日現在、54回の配信をしました。

もう一つのプログラムは、音声発信です。

こちらは、まだ３本収録しただけですが、ライフコーチングにも関連するテーマや学びのシェアを中心に自分のミッションを言語化して発信していくつもりです。

こちらのリンクから、是非お越しくださいね。

フォローしていただけると嬉しいです。